Keepfit

Ben jij op zoek naar een leuke sport? Wil je uithoudingsvermogen en spierkracht opbouwen? Wil je trainen in een groep? Twijfel dan niet, trek je sportkleren aan en doe mee aan Keepfit!

Keep fit - Steps

Tijdens verschillende ’stations’wordt hier gewerkt aan kracht en conditie. Aan het eind van de les is er soms nog tijd voor een (bal)spel. Vanaf het nieuwe seizoen hopen we ook mannen te vinden voor deze les. Deze les wordt op maandag van 19.15 tot 20.15 uur gegeven door Mirthe.

Keep fit - Volwassengym

Dit is eigenlijks de ouderwetse gymles van school: balspel, gymnastiektoestellen en ook hierbij hebben natuurlijk kracht, lenigheid en balans een rol. Deze les wordt op maandag van 20.15 tot 21.15 uur gegeven door Mirthe.